Облаштовуючи спальне місце за всіма правилами, ви інвестуєте у власне здоров'я і самопочуття. Адже під час сну відбувається багато життєво важливих процесів: м'язи розслабляються, серце сповільнює ритм, а мозок переробляє той масив інформації, що ви отримали протягом дня. Саме ортопедичний матрац забезпечує якісну підтримку хребта, рівномірно розподіляє навантаження на тіло та сприяє відновленню в цілому. Правильно організоване спальне місце — це запорука бадьорості, гарного настрою та максимальної продуктивності. Саме тому багатьох хвилює питання — який матрац кращий: пружинний чи безпружинний.
Пружинні матраци
Пружинні блоки поділяють на два типи: залежні (боннель) і незалежні (Pocket Spring). Перший варіант є конструкцію з конусоподібних пружин (від 108 до 120 штук на кв.м), які механічно з'єднані між собою. Через залежність елементів і відсутність анатомічного ефекту назвати боннель найкращим матрацом для спини точно не можна. Але така модель може стати придатною для дачі, гостьового будинку чи іншого тимчасового використання.
Фото: пружинний матрац
Своєю чергою, матрац із незалежними пружинами здатний адаптуватися під тіло. Секрет такого виробу в тому, що кожна пружина зашита в окремий чохол. При цьому останні склеюються між собою таким чином, щоб одна пружина, провалюючись, не впливала на положення сусідніх. Це покращує не тільки ортопедичні властивості конструкції, а й робить її довговічнішою. Пружинний матрац такого типу підійде для сімейних пар.
До загальних переваг пружинних систем можна віднести:
- пружність;
- доступну вартість (особливо у випадку з боннелем);
- хорошу циркуляцію повітря.
Фото: пружинний матрац
Водночас, вироби мають низку недоліків:
- зношуваність пружин;
- шум (хоча виробники намагаються мінімізувати цю проблему);
- нерівномірний розподіл навантаження.
Безпружинні матраци
Принципова відмінність безпружинних матраців від попередніх моделей полягає у відсутності характерних металевих блоків. Подібні вироби виробляють з більш сучасними наповнювачами натурального або синтетичного походження.
Фото: матрац з кокосовою койрою
Найбільш затребувані матраци для сну з таких матеріалів:
- Латекс — речовина, яку отримують із соку каучукового дерева. Матеріал здатний витримувати інтенсивні навантаження, повертаючись до початкової форми. Також латексні матраци радують «дихаючими» властивостями, м'якістю, вологостійкістю.
- Кокосова койра — виготовляється з безпосередньо волокон кокоса. Вироби з цього матеріалу стійкі до вологи, гіпоалергенні, повітропроникні. Матрац із кокосовою койрою — оптимальний варіант для маленьких дітей, у яких тільки формується кісткова система.
Фото: наповнювач із кокосового волокна
3. ППУ — сучасний матеріал, який активно використовується в ортопедичних виробах. Окремо варто виділити безпружинний матрац з ефектом пам'яті. Він ніби запам'ятовує статуру людини і щоразу підлаштовується під неї.
Фото: дитячий латексний матрац
Загальні переваги безпружинних матраців:
- безшумність — наповнювач не видає жодних звуків, забезпечуючи комфортні умови для сну;
- гнучкість — якщо вам потрібне максимально адаптивне ложе, що підлаштовується під тіло, то якісна безпружинна конструкція стане ідеальним варіантом;
- гарна підтримка — такі матраци рекомендовано у разі болю в спині, адже вони надають потрібну підтримку хребту, а також розслаблюють м'язи та суглоби.
Одним із небагатьох недоліків безпружинних моделей є їхня ціна. Як правило, вони дорожчі за пружинні аналоги. Також після кількох років експлуатації вони можуть «провалюватися» (з іншого боку, такий ефект спостерігається лише у дешевих моделей).
Фото: безпружинний матрац
Порівняльна таблиця: Пружинні та безпружинні матраци
|
Критерій |
Пружинний матрац |
Безпружинний матрац |
|
Конструкція |
Пружинний блок (боннель або Pocket Spring) |
Наповнювачі без металевих пружин |
|
Підтримка тіла |
Залежить від типу пружин |
Анатомічна підтримка, рівномірний розподіл навантаження |
|
Шум |
Можливий (особливо в моделях з блоком боннель) |
Повністю безшумний |
|
Повітрообмін |
Добрий |
Середній, залежить від матеріалу |
|
Підходить для |
Дорослих, дач, подружніх пар |
Дітей, літніх людей, при болях у спині |
|
Довговічність |
Середня (боннель), висока (Pocket Spring) |
Висока за умови якісних матеріалів |
|
Жорсткість |
Середня або висока |
Варіативна: м’яка, середня, висока |
|
Вартість |
Нижча (особливо у моделей із залежними пружинами) |
Вища, особливо з натуральними наповнювачами |
|
Ефект пам’яті |
Відсутній |
Є у моделях з ефектом пам’яті (memory foam) |
|
Анатомічність |
Середня, краща у моделей з незалежними пружинами |
Висока |
Як зробити вибір
Перед тим, як обрати ортопедичний матрац із конкретними властивостями, слід врахувати низку нюансів:
- Вік — для дітей краще вибирати безпружинні матраци середньої або високої жорсткості. Такі вироби забезпечують рівномірну підтримку тіла, що важливо для правильного розвитку хребта. Для дітей старшого віку при цьому можна розглянути конструкцію як з незалежними, так і з залежними пружинами. Для сімейної пари оптимальним вибором стане модель середньої жорсткості. Також може підійти двоспальний матрац із незалежними пружинними блоками. Модель для літньої людини має бути з яскраво вираженим ортопедичним ефектом.
- Вага — вибір матраца багато в чому зумовлюється статурою людини. Якщо для людей з великою вагою найкраще підходить боннель, то в разі худорлявої комплекції рекомендується спати на безпружинних матрацах середньої або м'якої жорсткості.
- Звички сну — під час купівлі конкретного виробу необхідно врахувати власні вподобання. Також важливе значення має наскільки спокійно людина спить. Якщо модель купується для сімейної пари, потрібно взяти до уваги звички кожної людини. З цієї причини популярні матраци для двох з різною жорсткістю.
- Хвороби спини — при проблемах зі спиною, особливо при остеохондрозі або сколіозі, рекомендується вибирати безпружинний матрац середньої жорсткості. Він забезпечує необхідну підтримку хребту і водночас не створює тиску на суглоби та м'язи.
Висновок
Таким чином, вибираючи пружинний або безпружинний матрац, потрібно враховувати низку факторів. Спальне місце підбирається виходячи з віку і статури сплячого, а також його індивідуальних звичок. При цьому слід віддавати перевагу якісним сертифікованим матрацам від відомих виробників. Це має бути екологічно безпечний виріб з ортопедичними властивостями. Не зайвим буде тестування матраца перед покупкою.